Según la RAE, el sabotaje se define como una “oposición u obstrucción disimulada contra proyectos, órdenes, decisiones, ideas, etc”. Cuando la causa del sabotaje es personal e inconsciente, se puede hablar de auto-sabotaje. Éste puede definirse como “aquel acto tendente a obstaculizar un logro a través de manipulaciones inconscientes dirigidas hacia uno mismo.”

Habitualmente le damos mucha importancia al QUÉ digo que a que CÓMO lo digo, DÓNDE lo digo, CUÁNDO lo digo. Podemos querer transmitir el mismo mensaje, pero según estas variaciones podemos decir cosas muy diferentes y, por lo tanto, establecer diferentes relaciones con el receptor del mensaje. Pensad, por ejemplo, en variaciones del tono de la voz o en la postura del cuerpo. Estos aspectos pueden modificar el significado de una frase. 

EL perfeccionismo ha sido muy valorado sobre todo en el ámbito profesional. Una persona perfeccionista se cree que es una persona enfocada al detalle, que le gusta hacer las cosas bien y por ende es una persona de éxito, pero no es así.

¿Sientes que el año se pasó volando, y aún sigues en el mismo lugar?

Real Madrid o Barcelona,  pollo o pasta, espiritual o empresario. A medida que crece la identificación con la búsqueda de lo que creemos que es lo espiritual, se van sumando ladrillos