La presencia de metales pesados en nuestro cuerpo puede tener efectos negativos en nuestra salud y bienestar. Estos compuestos pueden ingresar en nuestro organismo a través de fuentes como el agua, los alimentos, el aire y algunos productos de uso diario, como cosméticos y productos de limpieza.

La alimentación es fundamental para preservar nuestra salud y juega un papel muy importante a la hora de evitar ciertas enfermedades.La alimentación que lleva la mayoría de las personas está llena de aditivos, y es inflamatoria.

El pH es un parámetro que se encuentra presente en todos los ecosistemas de nuestro mundo, de una manera u otra. Al igual que sucede con la temperatura, los seres vivos se adaptan a un determinado grado de pH, y desarrollan su actividad vital condicionados a un mantenimiento de ese nivel de pH establecido.

Ayunar no es propio de la sociedad donde vivimos. Las prisas, el estrés, el culto al cuerpo, etc.. nos llevan a un desequilibrio en nuestra alimentación que en conjunto con otros factores repercuten en nuestra salud.

"Que tu alimento sea tu medicina, y que tu medicina sea tu alimento." 

Hipócrates. 

Si conoces tu grupo sanguíneo este post te puede ayudar a mejorar tu salud.