Cómo afrontar la depresión duradera y darle un giro a tu vida
Hoy quiero hablarte de un tema serio pero importante: la depresión de larga duración. Todos sabemos que la vida puede ponerse difícil a veces, y en ocasiones nos encontramos atrapados en una nube oscura que parece no tener fin. Pero tranquilo/a, porque aunque parezca imposible, siempre hay luz al final del túnel. ¡Vamos a hablar sobre algunas estrategias para enfrentar la depresión y darle un giro a nuestra vida!
Eleva tu autoestima con el Tapping
Cómo te hablas y cómo te tratas tiene mucho que ver con la percepción que tienes de ti mism@. Hay muchas maneras de trabajar la autoestima pero aquí te pongo un ejemplo práctico que puedes hacer desde casa cada día para sentirte más segur@, con más confianza y determinación.
Qué hacer cuando tengo problemas con mi pareja
Los problemas en pareja pueden venir desde varias vías: puede ser por falta de comunicación, tomar decisiones, tener objetivos incompatibles entre sí, etc.
Tips para amarse a uno mismo
Hoy en día es normal que nos sintamos atrapados en una existencia sin metas y una rutina repetitiva y aburrida. Este mundo exige demasiado tiempo y energía: la casa, la pareja, el trabajo, los hijos… tenemos muchas tareas y personas que atender, pero a veces se nos olvida atender a la persona más importante de nuestras vidas, nosotros mismos.
Leer másApego y Amor: Diferencias
Vivimos en un mundo donde la palabra apego parece sonar por todos lados: “Tienes apego” “Tú eres una persona apegada” “El apego te tiene destruida la relación” Pero realmente ¿Qué es el apego?
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- Página siguiente
Los más leídos
- Las alergias en la BioEmoción
- La Fibromialgia y los conflictos emocionales
- Conexión mente cuerpo espíritu
- El Sobrepeso según la BioEmoción
- Recupera tu Bienestar con los puntos de acupresión
- La anemia en la BioEmoción
Categorías
- Actualidad
- Biocentrismo
- Coaching
- Epigenética conductual
- Estudio de las emociones
- La plataforma Draco
- Nutrición y Dietética
- Preguntas frecuentes
- Remedios naturales
- Test
- Un Curso De Milagros
- Videos