Estudio de las emociones

¿Evitas el conflicto?

Si eres de las personas que siempre evitas el conflicto, intentas agradar a los demás, te cuesta decir que no muchas veces o sueles pasar inadvertido,  déjame decirte que en realidad estás evitando mirar hacia tu interior, y perteneces al Eneatipo 9 de la Personalidad.

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La Tartamudez en la Bioemoción

La tartamudez es un trastorno de la comunicación caracterizado por interrrupciones involuntarias del habla que vienen acompañados de miedo, estrés y tensión muscular en cara y cuello. Suele aparecer en la infancia y permanece hasta la edad adulta.

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Dando luz a la sombra

La sombra es un problema moral que pone en tela de juicio la totalidad ego-personalidad, pero nadie puede haber concientizado a la sombra sin un considerable esfuerzo moral.

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Cómo liberar lo negativo y atraer lo positivo

Muchos de los problemas de ansiedad y estrés son derivados de una respiración defectuosa, y generados por las emociones negativas bloqueadas. Las llamamos negativas no porque sean ¨malas¨ sino que reprimirlas es nocivo para la salud mental y física; en este sentido nos referimos a la vergüenza, la culpa, la apatía, el miedo, el deseo, la ira y el orgullo.

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Ideas y pensamientos irracionales

Todos sabemos que los patrones de pensamiento irracionales nos impiden tomar medidas decisivas.

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